Thèmes abordés Introduction au Coaching Cognitif & Comportemental (CCC) Le coaching cognitif & comportemental vise à comprendre et analyser le poids des croyances limitantes ou pensées automatiques qui dirigent notre quotidien pour développer de nouvelles façons d’agir plus positives et plus efficaces. Interaction : Jeux de la marelle cognitive ou comment déjouer ses croyances limitantes pour aller de l’avant ! Il est essentiel d'être bien connecté à soi au quotidien bien entendu, mais particulièrement dans des périodes de changement telles l’expatriation…